A prática do futebol começou no bairro, em 1904, quando um grupo de operários ingleses e brasileiros fundou o The Bangu Athletic Club, em 17 de abril. No ano seguinte, os mesmos trabalhadores da Fábrica Bangu fundavam o Esperança Football Club. Em 1906, com um jogo entre operários, é inaugurado o campo do Bangu Athletic Club, situado na Rua Ferrer (antes chamada de Rua Estevão e, mais tarde, Cônego de Vasconcelos).
O alvirrubro suburbano (devido às cores branca e vermelha), que depois ficaria conhecido como Bangu Atlético Clube, tornou-se uma agremiação esportiva da cidade do Rio de Janeiro, transformando-se no quinto time do estado em títulos.
Entre suas principais conquistas, o clube foi duas vezes Campeão Carioca (1933 e 1966), Vice-Campeão Brasileiro de 1985, Campeão Mundial de 1960 e Campeão Carioca da Série B em 1911, 1914 e 2008. Além do Bangu, podemos citar o Céres Futebol Clube, Campeão Carioca da Série C em 1990, e o Esperança Football Club, Campeão Carioca da Série C em 1918.
Atualmente, é o 122º colocado no ranking da CBF e o 12º na sequência de classificação dos campeonatos do estado.
No dia 15 de novembro de 1947, era inaugurado o novo campo do Bangu Athletic Club, o famoso Estádio Guilherme da Silveira Filho (popularmente conhecido como Moça Bonita), construído pela companhia têxtil.